您的当前位置：首页 > 休闲 > 特适合上班族的一款快手菜:青笋滑鸡片正文

特适合上班族的一款快手菜:青笋滑鸡片

时间：2025-04-21 06:24:37 来源：网络整理编辑：休闲

核心提示

主料：青笋一根、鸡脯肉一块、小米辣少许配料：鸡蛋清、干淀粉调料：食用油、盐、鸡精做法：1、青笋削去外皮，鸡脯肉冲洗干净、小米辣也洗净。2、将鸡脯肉切成薄片、青笋也且成菱形薄片、小米辣切成小斜圈。3、准

　　主料：青笋一根、特适鸡脯肉一块、合上小米辣少许

　　配料：鸡蛋清、班族干淀粉

　　调料：食用油、快手盐、菜青鸡精

　　做法：

　　1、笋滑青笋削去外皮，鸡片鸡脯肉冲洗干净、特适小米辣也洗净。合上

　　2、班族将鸡脯肉切成薄片、快手青笋也且成菱形薄片、菜青小米辣切成小斜圈。笋滑

　　3、鸡片准备腌制鸡脯肉。特适

　　4、一个蛋清 + 一小勺干淀粉 + 少许盐。

　　5、锅里倒油，扔几颗葱白段进去煸出香味儿。

　　6、油5成热时，下腌制好的鸡脯肉滑炒。

　　7、快速滑炒。

　　8、当肉片开始发白时，倒入切好的青笋片和小米辣，快速翻炒2分钟，一点点盐，鸡精，出锅。

上一篇：甜甜让你保持笑容的句子浪漫又甜保持开心的小短句

下一篇：射手影音播放器的安装步骤

友情链接

心累的无奈身心疲惫说说突然觉得生活好压抑的短句想念国外留学孩子的心情说说想念远在异国他乡孩子的短句快手号怎么改 18183手机游戏网 EV录屏安装使用介绍世预赛国足憾平叙利亚要想出线必须同时满足3条件初二读书笔记：《海底两万里》读书笔记岳喜环：当好社区居民的“贴心大姐”选吃水果要注重营养素含量 “友·诚”上海横滨友好书法展开幕猕猴桃的吃法及注意电动汽车电池新国标将于2026年7月1日施行卫冕冠军安徽文一2024赛季NBL赛程公布女贞子怎么食用最好,女贞子怎么食用最好呢卫生间淋浴房效果图介绍卫生间装修事项吃20斤橘险丧命竟是因为不吐籽什么水果籽不能吃抖音关注怎么删除 18183手机游戏网面包含有70只蟋蟀芬兰推出重口味蟋蟀面包抖音相似度特效在哪里 18183手机游戏网 "世界噪音日" A.O.史密斯智慧「瀞」厨房带来健康安静厨居生活中国女排世锦赛第一阶段赛程公布：首战对阵阿根廷

免责声明：本站所有信息均来源于互联网搜集，并不代表本站观点，本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益，请告知，本站将立刻删除。

Copyright © 2025 Powered by 特适合上班族的一款快手菜:青笋滑鸡片,倒果为因网 sitemap